{
  "domain": "styrkeprogrammet.se",
  "punycode": "styrkeprogrammet.se",
  "tld": "se",
  "cc_first_seen": "2013-05-19T18:02:25Z",
  "cc_last_seen": "2026-06-12T18:12:20Z",
  "cc_capture_count": 225,
  "last_status": 200,
  "https": true,
  "title": "Styrkeprogrammet - över 700 övningar för styrketräning",
  "meta_description": "Hundratals övningar med video, alla med utförliga instruktioner. Skapa egna styrkeprogram eller använd våra färdiga pass",
  "detected_cms": null,
  "server": "Apache/2.4.46",
  "language": "swe",
  "sources": [
    {
      "name": "commoncrawl-columnar",
      "detail": "CC-MAIN-2013-20..CC-MAIN-2026-25, homepage captures",
      "retrieved_at": "2026-07-05T05:13:18.522Z"
    },
    {
      "name": "commoncrawl-warc",
      "detail": "crawl-data/CC-MAIN-2026-25",
      "retrieved_at": "2026-07-05T05:13:18.522Z"
    }
  ],
  "schema_version": 1,
  "updated_at": "2026-07-05T05:13:18.522Z"
}